Как я уже говорила ранее моя болезнь начала проявляться в 7 лет, когда пошла в школу. Появилась непонятная слабость, и стали укорачиваться ахилловы сухожилия. После двух аппераций меня поставили на полную стопу, но пребывание в гипсе долгое время дало о себе знать. Мои мышцы заметно ослабли. Диагноза своего я тогда не знала и что лежать в гипсе 2 месяца для меня просто гибель тоже. Поэтому делали, что советовали врачи. А врачи не всегда советуют что-то правильное. Далее уже с точным диагнозом я проходила лечение в Академии наук им. Сеченова, там было предложено лечение преднизалоном - родители отказались (мне тогда было 11 лет, принимали решения они). Я в этом вопросе с ними полностью согласна. С каждым годом моё состояние ухудшалось. Периодически ездила в санатории, лечилась аминокислотами в «Примовера медика». Но мои мышцы не востонавливались. В 15 лет я перестала выходить на улицу без сопровождения, в 21 с трудом передвигалась по комнате, в 22 совсем перестала ходить. В 2005 году познакомилась с врачом, которая лечит поверхностным дыханием. Её назначение было такое: диетическое дыхание, всегда дышать носом (каждый вдох ртом - яд), МП - максимальная пауза в сумме 600 секунд в день, релаксация (по книге Метод Хозе Сильва «Управление разумом»), медитация. Веры было мало, но я хваталась как утопающий за соломинку, это была наверно моя последняя надежда… Я начала читать всю литературу которую только могла найти в Интернете, в библиотеке, покупала книги. И, конечно же, занималась. На расстоянии от врача научиться всему было сложно. Часто звонила, консультировалась у неё. Постепенно пришёл навык, четкое понимание того чего нужно добиться в релаксации, в медитации и никогда не вдыхать ртом (особенно это сложно делать, когда разговариваешь. Приходилось себя всё время контролировать). Люди не замечают, как постоянно вдыхают ртом, чем сами вредят своему здоровью. Через 4 месяца упорного труда и пережитых чисток (о них я напишу позже) я начала чувствовать потрясающую легкость, мои руки словно взлетали. Я почувствовала прилив энергии и сил. Но со мной случился несчастный случай, в котором я сломала бедро и мои занятия на 1,5 месяца были прерваны. Я лежала в гипсе не имея возможности даже сидеть. Это очень сказалось на моём состоянии. Мои мышцы сильно отрафирывались. Я молила Бога, что бы мышцы спины не потеряли ту малую долю силы, которая оставалась до перелома. Боялась что даже сидеть я не смогу. После того как сняли гипс, я увидела насколько хуже я стала. Моя левая рука перестала удерживать спицу при вязании (я очень много вязала в то время, на заказ и для себя). Я руги могла лишь немного поднять над кроватью и положить себе на колени. Двумя руками с трудом удерживала кружку. Это было страшно.… В первый же день после перелома как я смогла сидеть я снова принялась заниматься. Я разрабатывала ногу после перелома, я медитировала, занималась дыханием, снова стала нормально питаться. И спустя 1,5 – 2 месяца мне снова стало лучше. Мои мышцы снова стали крепнуть. Я стала поднимать руки к голове и самостоятельно завязывать резинку на волосах - это первые яркие изменения, которые я замечала. Постепенно и другие мышцы стали улучшаться. Я стала упираться ногами в пол при попытке стать с чьей-нибудь помощью. Сейчас я ещё не хожу. Но моё состояние не сравнить с тем, что было… Я сама мою посуду, готовлю кушать, прибираю в комнате (удерживаю пылесос) и многое другое. Мне пришлось пережить чистки (это был очень тяжёлый период). Во время чистки обостряются все болезни. Нервные состояния были, мышцы болели, с сердцем плохо было и многое другое. Подробнее об этом говорит Бутейко в своей лекции и на сайтах. Уже 1,5 года принимаю попутно мезококтель ДМАЭ. и вот недавно начала аминокислоты OLIGOPEPTIDE 4., витамины, витамин Е отдельно пропиваю постоянно, терапевтическим аппаратом DЭНАС лечусь, прохожу курсы массажа, занимаюсь ЛФК, использую апликатор Ляпко. Уже третий год моё состояние стабильно улучшается. Процесс длительный, но это и так для меня чудо!!! Надеюсь, в скором времени я хоть слабенько буду ходить по квартире, потом понемногу по улице, а потом совсем выздоровлю. Ведь нет предела совершенства. Нужно стремиться, добиваться, самосовершенствоваться, надеяться и верить!!! Готова ответить на все возникшие у Вас вопросы. Рассказать подробно о дыхательных упражнениях.

на главную
Напишите мне